Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 124,89g | Kohlh: 222,26g.
Frühstück: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Mittagessen: Здоровое Меню Суворовская Каша, Bombbar Topping Banana & Mango, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кукуруза Вареная, Желудки куриные, Ritter Sport Цельный Миндаль. Abendessen: Snickers Криспи, Хурма, Яйцо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Морковь, Авокадо, Груша, Клубника, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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