Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 86,62g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 155,39g.
Frühstück: Aldi Das Pure Haferbrot, Grandessa Kirschmarmelade, Tassimo Latte Macchiato, Kerrygold Butter. Mittagessen: Tassimo Latte Macchiato, Berida Knusperfilet Käse-Kräutersauce. Abendessen: Heinz Chili Sauce, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence , Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Chio Salt & Vinegar , Meica Geflügel Würstchen (30g), Lindt Vollmilch, Chio Chips Hot Peperoni, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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reelaxxer's Gewichtsverlauf
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