ya ampun turun dikit banget ya,tapi aku ngerasa celana aku pada longgar pinggang nya,dan di bagian paha juga longgar
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91,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 15,92g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 179,32g.
Frühstück: SariWangi Teh Asli, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Selada, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Abendessen: Tomat Ceri, Selada, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Kopi Luwak White Koffie Original, Sunpride Pisang Single, Salak. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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trisnabong's Gewichtsverlauf
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