Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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89,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 136,15g.
Frühstück: Orion Чокопай, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Mittagessen: Мираторг Вырезка Свиная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Orion Чокопай, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aleksalenina's Gewichtsverlauf
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