Yafreaka's Notizen, 11 Feb 22

Yafreaka's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Salmon, seared then finished in the oven. Thinly sliced carrots and zucchini cooked in the air fryer.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:

788 kcal

Fett: 42,91g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 33,11g. Frühstück: Good & Gather All Natural Turkey Sausage, Fried Egg, Blueberries, Blackberries. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Zucchini , Carrots , Baked or Broiled Salmon. mehr...

3310 kcal

Bewegung: Kochen - 1 Stunde, Sit Ups - 5 Minuten, HIIT - 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 30 Minuten. mehr...

88 Unterstützer Unterstützen

Kommentare

looks very good

11 Feb 22 vom Mitglied: cherylemtman

very very nice

11 Feb 22 vom Mitglied: wldwds

looks delicious

12 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop

looks delish!

12 Feb 22 vom Mitglied: Katsolo

the zucch and carrots look great. What did you put on it?

12 Feb 22 vom Mitglied: Susi101

Yum!

12 Feb 22 vom Mitglied: shirfleur 1

Delish😋😋

13 Feb 22 vom Mitglied: Daughter of the_King

Health nice food

13 Feb 22 vom Mitglied: Reza Kayhany

@susi Just tossed with EVOO and sea salt, before putting them in the air fryer.

13 Feb 22 vom Mitglied: Yafreaka


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Yafreaka's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Yafreaka's Notizen, 11 Feb 22

Einen Kommentar abgeben

Yafreaka's Gewichtsverlauf