Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2011
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 189,43g | Kohlh: 248,18g.
Frühstück: Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, dried egg white. Mittagessen: chicken breast, lettuce, seasoning chili, vinegar, chicken breast, cabbage. Abendessen: gg scandinavian, lavash, chicken breast. Snacks/Sonstiges: lavash, pb2, eryth, gg scan, Equal Sweetener. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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tg000018's Gewichtsverlauf
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