|
плотный обед, тк завтрак пропустила :( куриная грудка 40гр, греча 65гр, перец 45гр, блин 61гр, за кадром чай с молоком 310кк🍵
|
940 kcal
|
Fett: 33,74g | Eiw: 35,95g | Kohlh: 125,97g.
Mittagessen: Варенье, Обычные Блины, Болгарский Перец, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Чай, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Вафли Парижские, Магнит Мандарины, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Valio Сливки для Кофе 10%, Покровский Ряженка 3,2%, Кременкульское Печенье Сливочное, Юбилейное Печенье Традиционное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Яблоко Красное. mehr...
|
|
 Kommentare
съела еще один блин , в итоге вышло 400кк, но учитывая пропуск завтрака,это очень даже не плохо
12 Feb 22 vom Mitglied: RistinaVa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|