Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 163,56g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Barilla Макароны, Ермолино Куриная Отбивная. Mittagessen: Пирог Рыбный, Barilla Макароны, Куриная Отбивная. Abendessen: Реми Винегрет без Картофеля. Snacks/Sonstiges: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Слайсы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Коркунов Конфета, Чай с Молоком, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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