Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
99 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Nescau Nescau Cereal. Mittagessen: Piá Requeijão Zero Lactose, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Borrussia Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Roots To Go Chips de Banana Salgada. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dieta002's Gewichtsverlauf
|