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Desabafo
É difícil fazer dieta e passar o dia com fome ,principalmente comer o que não gosta ,admiro que come verduras porque ama,pois eu como porque não te outro jeito./
Vent
It's hard to go on a diet and spend the day hungry, especially eating what you don't like, I admire that you eat vegetables because you love it, because I eat because there's no other way.
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1346 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 211,24g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Friboi Fígado de Boi Grelhado. Abendessen: Açaí, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora, Macaxeira Cozida, Mingau de Aveia. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito sem Gordura, Pé de Moleque. mehr...
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 Kommentare
Esses dias li que maturidade é fazer também o que não gostamos, mas que nos trará o resultado pretendido. Força! Eu também não gostava, hoje adoro descobrir novos sabores.
12 Feb 22 vom Mitglied: Vinicius Souza
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13 Feb 22 vom Mitglied: Rosenilia
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Tenta mudar o modo de preparo, usar temperos novos isso muda totalmemte o alimento
18 Feb 22 vom Mitglied: jacky2255
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Vc nao precisa passar o dia com fome pra emagrecer, so comer as coisas certas e fracionar as refeiçoes
18 Feb 22 vom Mitglied: jacky2255
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Rosenilia's Gewichtsverlauf
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