Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 76,84g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 45,54g.
Frühstück: Chicken Breast, Peanut Butter, Stir Fried Vegetables. Mittagessen: Coles Balsamic Vinegar, Red Tomatoes , La Casa Del Formaggio Cherry Bocconcini, Olive Oil . Abendessen: McDonald's French Fries (Small), Buffalo Wings, Aioli. Snacks/Sonstiges: Bresaola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aolichi's Gewichtsverlauf
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