Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 120,89g | Kohlh: 246,19g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Грудка Куринная в Сметане, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Дядя Ваня Томатная Паста, Сметана 15%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Полянка Кефир 2,5%, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Грудка Куринная в Сметане, Националь Крупа Рисовая Нешлифованная. Abendessen: Растительное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зеленая Фасоль, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|