Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 328,01g.
Frühstück: Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Apples, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast. Abendessen: Marketside Black Forest Ham & Baby Swiss Sub. Snacks/Sonstiges: Malt-O-Meal Chocolatey Chip Cookie Bites, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Fino Lemon, Apples, Trader Joe's Baby Carrots, Air Popped Popcorn, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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