almuerzo de hoy! 2 huevos, 1 clara, 2 láminas de pechuga de pavo, 1 taza de brócoli, medio tomate mediano y quinoa, si algún nutri ve esto, podría decirme si está bien? las porciones y demás? gracias
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1006 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 104,94g.
Frühstück: Cereales de Granola, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Manzana Verde. Mittagessen: Clara de Huevo, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo, Banquete Quinoa. Abendessen: Tomates, Cuisine & Co Atun Desmenuzado en Agua, Palta, Multicereal pan. Snacks/Sonstiges: Andina Aquarius Limonada sin Azúcar. mehr...
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