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Almoço, peixe, rucula e agrião, ratatouille. Ratatouille é uma das formas mais saborosas de comer legumes, fica incrivel de gostoso... coloquei lascas de alho e cebolinha por cima, ficou mto bom!!
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575 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 31,46g | Kohlh: 47,20g.
Frühstück: Tirolez Queijo Branco, Teixeira Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Piracanjuba Leite UHT Integral. Mittagessen: Rúcula, Peixe no Forno ou Grelhado, Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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 Kommentare
Lindo seu prato 😍. Minha irmã pensa como vc 😌. Como eu já preparo pra semana toda, melhor separado pra não enjoar. Mas amo tb ☺️😋
13 Feb 22 vom Mitglied: ROSA 1996
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Obrigada 🌷 eu tbm tento variar os legumes, geralmente de fds eu faço uns pratos mais elaborados q acaba dando para alguns dias da semana, mas não é sempre q consigo pensar em algo diferente rs
15 Feb 22 vom Mitglied: van.vidal
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van.vidal's Gewichtsverlauf
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