Ух! Обожралась сегодня… и готова ещё что-то заточить, но не хочу (вкусовые сосочки просят, а желудок говорит, что места нет)ПМС… не считала ккал вчера и сегодня. Завтра скорей всего буду. Уже четыре месяца вес держу +-1-1,5 кг туда сюда гуляет. Вот так и получается:будни-1500-1700кк, а на выходных вкусняшки и иногда алкоголь.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2022:
3000 kcal Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 0,00g.   Frühstück: Зажор🐱. mehr...


Kommentare 
очень похожая ситуация))  
13 Feb 22 vom Mitglied: 4ystaja

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


numk4's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.