Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 125,96g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Яблоко Груша, Картошка по Французски, Соленые Крекеры, Айналайын Молоко 1%, Печенье Мария. Mittagessen: Банан, Айналайын Молоко 1%. Abendessen: Айналайын Молоко 1%, Молком Сыр Плавленый "Особый", ИП Цой Лаваш Фитнес, Айналайын Молоко 1%, Куриное Филе Вареное, President Творог 0,1%, Сметана 10%, Курага. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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fox.mary271198's Gewichtsverlauf
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