Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 85,59g | Eiw: 134,34g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Авача Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Bite Финиковый Сироп, Мечта Хозяйки Масло Подсолнечное, Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Элитный 75% Какао, Орехи Кешью, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Vitameal Протеин Шоколадный , Bio Max Бои Йогурт , Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Snaq Fabriq Pistachio And Caramel, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Кухмастер Томатная Паста, Куриное Филе, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Голден Яблоко , Магнит Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Молтогр Творожок с Черникой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|