Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2014
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66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Biscottes. Mittagessen: St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Biscottes. Abendessen: La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Picard Sachet Légumes Vapeur ( Petit Pois, Brocolis...), Spaghetti, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), St Môret Ligne & Plaisir. Snacks/Sonstiges: Twinings Thé Vert Menthe, Eau de Robinet, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Biscotte, St Môret Ligne et Plaisir. mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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