Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 18,16g | Eiw: 16,67g | Kohlh: 71,45g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом), Пискаревский Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, Леовит Кисель Детоксикационный, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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