MarjaP1959's Notizen, 14 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
66,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
1451 kcal Fett: 63,29g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 139,47g.   Frühstück: Pähkinäsekoitukset, Kanan Reisikoipi, Tomaatit, Banaanit, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Pellava-Hirssi, Margariini, Kahvi. Mittagessen: Pähkinäsekoitukset, Omenat, Tomaatit, Valio Polar 15%, Margariini, Oululainen Jälkiuunipala, Makkarakeitto. Abendessen: Pakastetut Kasvikset, Perunamuusi, Fazer Amica Riistakäristystä. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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MarjaP1959's Gewichtsverlauf


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