RistinaVa's Notizen, 14 Feb 22

пришлось начать день с вот такой вредной штуки.. все кастрюли заняты , поэтому не смогла сварить что то нормальное, но булку бы съела , а так и пообедала на 300кк и не переем теперь вечером, но придётся есть много белка вечером

---

649 kcal

Fett: 19,55g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 70,59g.   Mittagessen: Лента Слойка с Яблоками. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Увелка Гречка Вареная, Смак Хлеб Домашний, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mehr...