Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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121,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 155,86g.
Mittagessen: Tap Water, Toasted Rye Bread, Butter , Clover Ghee, Tomatoes, Grapefruit (Pink and Red) , Woolworths Large Free Range Eggs. Abendessen: Tap Water, Woolworths Minced Beef Curry & Rice. Snacks/Sonstiges: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Toasted Rye Bread . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shanaazie's Gewichtsverlauf
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