schlichti's Notizen, 14 Feb 22


Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
953 kcal Fett: 53,60g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 39,42g.   Frühstück: Harry Eiweißbrot, Basilikum, Parmaschinken, Mozzarella, Knoblauch, Pesto, Tomaten. Mittagessen: Alaska-Seelachsfilets, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Knoblauch, Dill, Salz, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Porree. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
3089 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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