|
✅ КБЖУ — 1894/126/71/191 ✅ Без тренировки: день отдыха.
|
1894 kcal
|
Fett: 71,26g | Eiw: 126,48g | Kohlh: 191,35g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Столичный, Чернослив, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Песочное Печенье, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Индейка Отварная, Перловка Отварная. Abendessen: Зеленое Яблоко, Багет, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Сметана 20%, Утро Родины Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Hummuskasa Хумус Классический, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.sceller's Gewichtsverlauf
|