Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 302,82g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes. Mittagessen: Hy-Vee Lowfat Strawberry Yogurt, Apples. Abendessen: Apples. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Malt-O-Meal Chocolatey Chip Cookie Bites, Slim-Fast Fat Bomb Cookies and Cream, Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Fino Lemon, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Malt-O-Meal Chocolatey Chip Cookie Bites, Trader Joe's Baby Carrots. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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