Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2014
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66,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 271,17g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Biscottes, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Pamplemousse (Rose et Rouge), St Môret Ligne et Plaisir, Picard Sachet Légumes Vapeur ( Petit Pois, Brocolis...), Spaghetti. Abendessen: Kinder Chocobon, Kinder Pingui, La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Auchan Biscottes, Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Biscottes, Senseo Café, Auchan Biscottes, Auchan Biscottes, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), St Môret Ligne et Plaisir. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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