Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 46,85g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 115,29g.
Frühstück: Кофе, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Жареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Чай с Молоком, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Настоящий Торт Брауни Банановый, Кофе, Салат Овощной, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Abendessen: Кофе, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Чай с Молоком, Салат Овощной, Молочный Край Ряженка Термостатная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебец, Чай с Молоком, Pro Fit! Мороженое Шоколадное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Zaxarchenko's Gewichtsverlauf
|