Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 74,42g | Eiw: 116,68g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Land Latte Scremato, KitKat Kitkat. Mittagessen: Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro , Barilla Farina 00, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pangrattato, Morese Bocconcini Morese, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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