Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 64,84g.
Frühstück: Rauchfleisch, Kemper Putenfleisch in Aspik, Aldi Räucherlachs, Hartgekochtes Ei, Tomatenmark, Schwarzbrot. Mittagessen: Schlagsahne, Pudding. Abendessen: Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck, Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Speck. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gautier Sansavoir's Gewichtsverlauf
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