Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 171,56g.
Frühstück: Cuca de Banana, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Salada de Batata, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Bauducco Chocottone, Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Pão Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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brunaevaristo's Gewichtsverlauf
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