|
просто тортик на 461к🐻 я считаб что если вписывается в калораж то можно👌
|
1442 kcal
|
Fett: 51,62g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: Кудесница Мука Гречневая, Жизнь Март Семена Чиа, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Окей Манго Плоды Быстрозамороженные, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Цукаты, Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. Abendessen: Бисквитный Двор Торт Йогуртовый с Брусникой. Snacks/Sonstiges: Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Окей Пирожное Эклер. mehr...
|
|
1 bis 20 von 23
 Kommentare
объясните мне, людиии!!!😫😫 как кидать фото в журнал???😅😅😂😂😂 нефига не понимаю
15 Feb 22 vom Mitglied: Петр37
|
Петр37
Когда вы вписываете еду снизу под приемом пищи есть надпись фото, нажимаете делаете фото или берете уже ранее сделаное подписываете и закончено
Надеюсь смогла помочь😅
15 Feb 22 vom Mitglied: Bun_with_glass
|
Спасибо Вам огромное!!! наконец-то у печенье получилось😂😂😂
15 Feb 22 vom Mitglied: Петр37
|
да можно любое говно вписывать, если не задуматься, что оно творит с организмом.
15 Feb 22 vom Mitglied: sh_std
|
sh_std, Ваше же питание самое лучшее??
15 Feb 22 vom Mitglied: miss_mmdemsi
|
Только сегодня смотрела программу как сделали операцию на желудке женщине и убрали 2 /3 части , а она не поменяла пищевые привычки и стала полнеть даже если в ее желудок больше 100 грамм не влезает за раз. Я сама задумалась что нельзя такое впихивать даже если остались клл
15 Feb 22 vom Mitglied: елена тря ля ля
|
я тоже стараюсь вписывать вкусняшки в калораж, тогда можно :) и даже чипсы с пивом иногда 😉
15 Feb 22 vom Mitglied: VivIrina
|
Думаю можно. Тоже стала так делать. если уж совсем всё жёстко -это очень печально( А мне подскажите, люди))))как добавить инфо в профиле?под фото обо мне?заходишь к некоторым все понятно. это у кого только платная версия что ли???
15 Feb 22 vom Mitglied: Алёnka 37
|
Алёnka 37 для меня это тоже актуальный вопрос😅+++
15 Feb 22 vom Mitglied: Петр37
|
Я такие штуки даже если «впихиваю» не больше 50 г( Иначе придётся «выпихивать» много всего полезного, а меня жаба душит )
15 Feb 22 vom Mitglied: maria7002806
|
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
15 Feb 22 vom Mitglied: ghhjuuuu
|
Sh_std если вы про бжу то я не добираю по углеводам
а тортик хорошо вписывался, но такую еду я ем не ежедневно а пару раз в месяц поэтому ничего страшного произойти не должно
15 Feb 22 vom Mitglied: Bun_with_glass
|
Алёnka37 ну это и правильно лучше так чем срывы😉
15 Feb 22 vom Mitglied: Bun_with_glass
|
елена тря ля ля я очень сомневаюся что она питалась три раза в день, я совсем не знаю чем она питалась но если вы про то что мой вес вернется то я довольно активная девочка подросток с нормальным метаболизмом и от пары кусочкрв тортика пару раз в месяц кг точно не увеличатся👌
15 Feb 22 vom Mitglied: Bun_with_glass
|
15 Feb 22 vom Mitglied: sashapoma96
|
Sashapoma96 мой рост 149-150 см смотря где мерить☺️
15 Feb 22 vom Mitglied: Bun_with_glass
|
@Петр37 где еду вносите ниже смотрите
15 Feb 22 vom Mitglied: katerinakartina74
|
Просто увидела вес 37кг и ужаснулась( А так норм, при таком росте-не плохо
15 Feb 22 vom Mitglied: sashapoma96
|
Блин.. ну не в обиду.. но реально не могу понять, как такое можно есть, если цель стоит похудеть..
16 Feb 22 vom Mitglied: AnnaXabibi
|
AnnaXabibi, ну как? с удовольствием)
16 Feb 22 vom Mitglied: Марья__Моревна
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bun_with_glass's Gewichtsverlauf
|