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I’m a yo-yo. I figured one cheat doesn’t hurt. Stay on the path. We all got this!!
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81,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 144,73g | Kohlh: 127,81g.
Frühstück: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Oranges, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Moose Stew (Alaska Native) . Snacks/Sonstiges: Rojo's 6 Layer Dip, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Boiled Egg, Bananas, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
This definitely use to be me, up and down and it was frustrating until I really got serious about my weight loss journey.
18 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
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JFarr73's Gewichtsverlauf
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