Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 142,86g | Kohlh: 111,87g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Пиканта Кленовый Сироп, Maxler Micellar Casein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Mittagessen: Тирамису, Кофе, Maccheroni Сёмга Слабосоленая, Maccheroni Оладьи из Кабачков . Abendessen: Сырник, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре, Виктория Салат Полянка . Snacks/Sonstiges: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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lookmarina's Gewichtsverlauf
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