sarapan sehabis workout ^.^
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1040 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 22,46g | Kohlh: 129,27g.
Frühstück: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Solaria Kwetiau Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ubi Jalar (Manis), Bakwan. Mittagessen: Alpukat, Kwetiau, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng. mehr...
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Arlis Sena's Gewichtsverlauf
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