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16 Şubat Çarşamba
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101,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 11,12g | Eiw: 13,11g | Kohlh: 71,16g.
Frühstück: Çerezya Çiğ Badem, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Bal, Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Muz, TekSüt Yarım Yağlı Süt, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Zeytinyağlı Börülce. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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haticeasya43's Gewichtsverlauf
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