Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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71 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 154,53g.
Frühstück: Ritter Sport Молочный Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Mittagessen: Михайловский Торт Домашний . Abendessen: Сырники Домашние, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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