Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 77,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
583 kcal
|
Fett: 14,41g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 57,85g.
Frühstück: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Brandt Vollkorn Zwieback, Milch 1,5%. Mittagessen: Rinderbrühe, Exquisa Fitline Protein Vanille. Abendessen: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kapern, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A-M 123's Gewichtsverlauf
|