Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2664 kcal
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Fett: 128,15g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 288,50g.
Frühstück: Suklaakakku, Gefilus Viisi Hedelmää Mehu, Flora Margariini 60%, Valio Aamupala 12%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Mittagessen: Kanakastike, Kiinalainen Friteerattu Kana, Spice Up! Hapanimelä Kastike, Valkoinen Riisi. Snacks/Sonstiges: Taffel Sweet Chili Dippi, Taffel Broadway Sourcream & Onion, Kotimaista Kermaviili, Hedelmäsmoothie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lenkkeilevä's Gewichtsverlauf
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