Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 63,49g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 186,92g.
Frühstück: Армпродукт Хачапури с Сыром, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, ВкусВилл Гранола Кофейная. Mittagessen: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Рис Отварной, Магнит Свинина в Кляре. Abendessen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Montarell Камамбер, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pankratik1972's Gewichtsverlauf
|