Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 76,16g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 192,44g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, ВкусВилл Паста Витаминная, Шармэль Зефир Яблочный, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Любятово Галеты Классические, Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками . Abendessen: ВкусВилл Творожная Запеканка, ВкусВилл Расстегаи с Лососем и Палтусом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Шоколадные Блины с Маскарпоне и Вишней, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pankratik1972's Gewichtsverlauf
|