Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 85,13g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 108,51g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Салат «Вита», Холидей Болгарский Перец , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: ВкусВилл Нут Отварной, ВкусВилл Киноа , ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Abendessen: Bosca Вино Белое Сухое, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Sonstiges: Дикси Киви, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Prime Star Кофе Американо, Yumbaker Макарон, Prime Star Кофе Американо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnutaSoroka's Gewichtsverlauf
|