Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 62,70g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Куриная Грудка, Националь Рис Бурый Здоровье, Лук, Лента Шампиньоны, Кабош Сыр Российский, Дарница Хлеб Полюшко, Now Foods Ультра Омега-3, Помидоры, Лента Шампиньоны, Дружба Народов Грудинка Пикантная Сырокопченая, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darcymaguir's Gewichtsverlauf
|