Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 74,39g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 207,07g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Грудка Куринная в Сметане, Националь Крупа Рисовая Нешлифованная. Mittagessen: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Творожное Суфле, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Ратимир Бефстроганов из Говядины. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Салат капустный, Зеленая Фасоль, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|