Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
73,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лама Колбаса Докторская, Обычные Блины. Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Шоколадный Кекс, Манты, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: МарС Твикс , Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasi11996's Gewichtsverlauf
|