Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 64,70g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 153,82g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сарафаново Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Харчо. Abendessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", Бондюэль Лечо, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Хлеб Памперникел, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|