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1393 kcal
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Fett: 59,28g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Banana, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Mittagessen: Bean Sprouts, Carrots, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Tofu , Fried Egg, Brown Rice, Sesame Oil. Abendessen: Boiled Egg, Nasi Putih, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Snacks/Sonstiges: Fried Tofu . mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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