Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 50,60g.
Frühstück: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Mittagessen: Blandad Sallad, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Stora Vita Bönor . Abendessen: Blandad Sallad, ICA Skuren Svartkål, Purjolök, Kronfågel Kycklinglårfilé. Snacks/Sonstiges: Arla Mellanmjölk 1,5%, Hummus, Blandad Sallad. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ellinor54's Gewichtsverlauf
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