Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2014
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 127,47g.
Frühstück: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Mittagessen: Чай с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вино Сира. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Эльзара's Gewichtsverlauf
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