Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 97,63g.
Frühstück: Granola, Danone Magere Yoghurt Natuur. Mittagessen: AH Zuivel Spread Bieslook Light, Chaumes Le Fondant Authentique, Volkoren Brood. Abendessen: AH Zuivel Spread Bieslook Light, Kaas, Delhaize Veggie Shoarma, Ijsbergsla, Poco Loco Volkoren Wrap. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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